Gesundheitscoaching für Frauen

Hormonbalance
beginnt mit Verstehen

Bei Themen wie Perimenopause, Menopause, PMS, Zyklusstörungen, Hormonchaos, Schlaflosigkeit und Erschöpfung, Verdauung, Akne oder vaginale Dysbalancen.Als Gesundheitscoach helfe ich Frauen, hormonelle und körperliche Symptome zu verstehen und unterstütze sie dabei die nächsten Schritte zu gehen.Fundiert. Verständlich. Lösungsorientiert.Und immer mit einer Prise Humor und Leichtigkeit.
Damit auch DU wieder mehr Leichtigkeit spüren kannst.

So arbeite ich

Oft fehlt nicht Wissen.Es fehlt eine klare Einordnung – und jemand, der daraus sinnvolle nächste Schritte ableitet.Ich höre zu, gebe dir Raum, stelle die richtigen Fragen und erkenne schnell, was wirklich relevant ist.Ich ordne medizinische Informationen ein und erkläre Zusammenhänge verständlich.

Wir besprechen, was in deiner Situation hilfreich ist :

Und das immer mit einem ganzheitlichen Blick.Zudem profitierst du von meinem Netzwerk an Ärzt:innen, Therapeut:innen und Heilpraktiker:innen, mit denen ich eng zusammenarbeite.

Mein Angebot für dich

Gerade in einem System, in dem oft wenig Zeit für Patientinnen bleibt, ist es mein Anspruch, Orientierung zu schaffen, die verständlich, strukturiert und gut nachvollziehbar ist.Mir ist es wichtig, dir einen Raum zu geben und dich individuell zu begleiten.Deshalb biete ich dir drei Wege der Unterstützung an:
für den ersten Überblick, für mehr Tiefe oder für eine längere Begleitung.Du entscheidest, was für dich gerade passt.

einstieg

Gesundheits-Einordnung & Beratung (45 Min)In diesem Gespräch bekommst du nicht nur Klarheit. Du bekommst eine fundierte Einschätzung und Unterstützung bei der Vorbereitung auf mögliche nächste Schritte in deine Körperbalance.

149 Euro

Vertiefung

Deep Dive (90 Min)Wenn dein Thema etwas komplexer ist. Hier finden wir deinen individuellen Weg.

289 Euro

Begleitung

Follow-up & Begleitung (3 – 4 Sessions)Wir bleiben im Austausch:
Ich ordne ein, was sich verändert, und helfe dir, fokussiert zu bleiben. Wir erarbeiten gemeinsam einen konkreten Plan für die nächsten Wochen.

Preis individuell (je nach Bedarf)

Kontaktiere mich!

Hast du noch Fragen oder möchtest du direkt einen Termin mit mir vereinbaren? Dann melde dich gerne direkt über das unten stehende Kontaktformular.Ich freue mich auf dich!
Deine Kristina